É um bom momento para voltar a namorar? Teste grátis
Você quer conhecer alguém novo, ou é só o peso da solidão?
Não existe um cronograma perfeito. Algumas pessoas precisam de uma pausa longa. Outras ficam bem antes. O que importa é se você quer conhecer alguém novo, ou parar de sentir o que sente pelo seu ex.
Quatro perguntas sinceras de sim ou não. Sem precisar criar conta.
Primeiro, sua situação
Em que momento você está agora?
Escolha a opção mais parecida com a sua.
Não existe resposta perfeita. Escolha o que parece mais verdadeiro hoje. Você pode refazer esse teste no mês que vem.
Pergunta 1 de 4
Você espera que alguém novo faça você parar de sentir saudade do seu ex?
Pergunta 2 de 4
Você ainda compara as pessoas que conhece com o seu ex?
Pergunta 3 de 4
Se você descobrisse que seu ex está namorando alguém novo, isso estragaria o seu dia inteiro?
Pergunta 4 de 4
Você está namorando principalmente porque odeia ficar sozinho, e não porque tem curiosidade de conhecer alguém novo?
Talvez seja melhor desacelerar por enquanto.
Querer proximidade depois de um término é normal. Isso não é um veredito sobre o seu valor.
Agora, namorar pode ser um jeito de pular os sentimentos difíceis, não de conhecer alguém. Isso pode parecer bom por um tempo e mesmo assim te deixar travado depois.
Você não precisa estar "superado" em relação ao seu ex. A questão é se ele ainda é o principal motivo para você estar dando match em alguém.
Namorar enquanto parte de você ainda espera uma reconciliação costuma te deixar em suspenso. Dolorido, não patético.
Quando tudo ainda está muito recente, faz sentido querer substituir essa sensação. Isso nem sempre significa que você está pronto.
Dá pra namorar enquanto você divide a criação dos filhos ou se organiza com o ex. É mais difícil se você ainda estiver vivendo emocionalmente no relacionamento antigo.
Talvez você deva a si mesmo e a essa pessoa uma conversa honesta sobre onde seu coração ainda está.
Suas respostas sugerem que seu ex ainda ocupa bastante espaço. Mais tempo sozinho pode ajudar antes de você investir em alguém novo.
Se puder, crie um pouco mais de distância do seu ex. Anote o que você realmente quer ao namorar. Você pode refazer esse teste daqui a algumas semanas.
Sinais mistos. Se for namorar, mantenha sem pressão.
Ainda existe algum apego ao seu ex. Isso não significa automaticamente que você deve parar.
Um café tudo bem. Planejar um relacionamento inteiro no segundo encontro já é demais. Perceba se você sente curiosidade pela pessoa à sua frente, não só alívio por alguém estar prestando atenção em você.
Uma onda de tristeza depois de um encontro bom não significa que você falhou. Significa que você é humano.
Notícias sobre seu ex provavelmente ainda doem. Isso é esperado tão cedo. Só perceba se namorar está te ajudando a curar ou a evitar.
Depois de cada encontro, pergunte a si mesmo: você queria companhia, ou queria distração? Não existe resposta errada. Você só quer saber a verdade.
Pode ser que você esteja num lugar mais estável para namorar.
Isso não é permissão para se apressar, e não é uma promessa de que namorar vai ser fácil.
Estar pronto é uma direção, não uma linha de chegada. Você ainda pode ter dias ruins, músicas que mexem com você, ou uma terça-feira qualquer que dói.
Continue honesto se algo reacender sentimentos antigos. Você não deve a ninguém a atuação de estar curado.
Namore de um jeito justo com você e com a outra pessoa. Curiosidade é um bom sinal. Salvamento não é.
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Baixar o Breakup Reset de graçaPerguntas frequentes
Existe um tempo certo para esperar antes de voltar a namorar?
Nenhum número funciona pra todo mundo. Algumas pessoas precisam de meses. Outras se sentem bem antes. O que importa mais é por que você quer namorar: curiosidade de conhecer alguém novo, ou fuga da saudade do seu ex.
Relacionamentos de rebote são sempre uma má ideia?
Nem sempre. Para algumas pessoas, voltar a namorar ajuda a se sentir bem consigo mesma e pensar menos no ex. Para outras, é um jeito de evitar um luto que aparece depois. Esse teste tenta identificar em qual desses grupos você pode estar agora.
Posso namorar se ainda sinto saudade do meu ex?
Sentir saudade de alguém não significa automaticamente que você deve parar. Significa prestar atenção se essa saudade ainda guia suas escolhas: em quem você dá match, com quem você compara, se você está esperando ser notado.
E se eu ainda tenho esperança de voltarmos?
Essa esperança é humana. Namorar enquanto segura essa esperança costuma te deixar em suspenso. Você pode querer que essa pessoa volte e mesmo assim escolher pausar os encontros até saber o que você quer por conta própria.
Posso namorar enquanto divido a criação dos filhos ou continuo em contato com meu ex?
Sim. Muita gente faz isso. Ajuda manter a logística separada do romance, e ser transparente com os novos parceiros na hora certa. Você não precisa tirar seu ex completamente da sua vida. Precisa é que essa pessoa pare de ser o assunto principal na sua cabeça.
Já estou namorando alguém. Devo fazer esse teste?
Sim. A pergunta justa é se você está sendo honesto consigo mesmo e com essa pessoa sobre quanto do seu coração ainda está em outro lugar.
E se eu estava bem até descobrir que meu ex está namorando alguém?
Isso pode doer mesmo quando você está indo bem. Um dia ruim não apaga o progresso. Se isso te destrói por dias e muda todas as suas decisões, vale a pena prestar atenção nisso.
Não me sinto seguro perto do meu ex. Esse teste é suficiente?
Não. Se você não se sente seguro, foque no apoio de pessoas de confiança ou de um profissional. Esse teste é para o meio-termo incômodo, não para o perigo.